FLOW WEEKS -  VOL. 3 CLAW COLLECTIVE

Movement, Nutrition & Lifestyle – Everything is Wellbeing

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FLOW Week Vol. 3 au SCHLOSS Zermatt est placée sous le thème "Live the balance – body & mind, unified wellbeing" et a été créée en collaboration avec CLAW Collective.

Ancrée dans le rythme de la vie quotidienne, cette FLOW Week explore comment le mouvement, l’alimentation, le repos et des rituels simples influencent notre manière de nous sentir et de fonctionner. Le programme se veut intuitif et accessible, invitant à ralentir, à se reconnecter à soi et à bouger avec intention, sans expérience préalable.

Tout au long de la semaine, les sessions alternent entre pratiques fluides, renforcement, régénération et nutrition, toujours ancrées dans des applications concrètes du quotidien. À travers des ateliers en anglais et des sessions corporelles, vous repartirez avec des outils pratiques et des inspirations durables pour soutenir énergie, résilience et équilibre, bien au delà de la semaine.

Une FLOW Week pour celles et ceux qui recherchent une manière d’être plus légère, durable, ancrée et vivante.

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Les cours sont gratuits pour tous les clients de l’hôtel.

Vous n’êtes pas client ? Pas de problème – les personnes externes peuvent également participer (selon disponibilité).

Un atelier coûte CHF 45.–.

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